Motivationspost. 25 Kilo.

Manchmal muss man sich selbst vor Augen führen, was schon geschafft ist.

Am ersten Weihnachtstag waren wir brunchen. Ich trug dasselbe Kleid wie genau ein Jahr zuvor und es war gerade niemand im Waschraum. Schnell ein paar Fotos gemacht und Zuhause gebastelt. Der tägliche Blick in den Spiegel zeigt nun nicht so viel, aber mit einem Jahr Unterschied sehe selbst ich deutlich, was ich geschafft habe.

Als Startgewicht habe ich das Vorschwangerschaftsgewicht genommen. In der Schwangerschaft mit dem Wolf zeigt die Waage zum Schluss +12 Kilo. Die bin ich bis zu seinem zweiten Geburtstag auch langsam losgeworden. Aber dann lief nichts mehr. Also erstmal alles, was ich so über Ernährung wusste, infrage gestellt. Süßkram drastisch reduziert. Im April ’17 dann Fettlogik überwinden gelesen und angefangen, alles zu tracken. Alles. Alles alles alles. Kalorienzufuhr auf 1200-1400 Kalorien beschränkt. Zwei Mal die Woche zum Sport, im Sommer sogar zusätzlich noch 3×15 Minuten morgens geschwommen. Der Zacken nach oben war der Sommerurlaub. 3 Wochen Dänemark mit wenig Sport, viel Eis und anderen Köchen. Aber auch das war schnell wieder weg. Ich weiß ja, wie ich es machen muss. Mein komplettes Essverhalten hat sich verändert. Es reicht eine kleine Süßigkeit – ich esse nicht für die Menge, sondern für den Geschmack. Gehe weniger Kompromisse ein. Wenn ich etwas nicht mag, lass ich es liegen. Essen nicht mehr alles auf, wenn ich eigentlich satt bin. Verändere die Mahlzeiten, damit es mir schmeckt. Entdecke neue Gerichte. Koch inzwischen fast jeden Abend zwei Gerichte. Weil ich es mir wert bin.

Wohin die Reise geht? Ich weiß es nicht. Sportlich habe ich noch ein paar Ziele, die ich irgendwann angehen möchte. Verschiedene Yoga- und Kraftübungen, die noch mehr Muskeln erfordern, als momentan vorhanden. Aber so ohne Rücken- und Knieschmerzen lebt es sich deutlich besser. Mein Kleiderschrank ist deutlich kleiner geworden und neue Teile kaufen macht plötzlich Spaß. Es ist echt cool, so eine größere Auswahl zu haben und sich was zu kaufen, was gefällt.

Wocheneinkäufe KW 45.

Bei Hummelchen habe ich am Wochenende ein Video über ihren Wocheneinkauf gesehen und dann fing es an, in mir zu arbeiten. Was und wie viel kaufen wir eigentlich so? Was wollen wir nächste Woche essen? Wie kann ich das verbessern, damit ich nicht immer planlos irgendwas einkaufe? Ich habe tatsächlich einen Plan gemacht, was ich gerne kochen möchte und dafür eingekauft. Langfristig möchte ich eigentlich unsere Bestände etwas verkleinern, damit das alles ordentlich ins Regal passt und nichts mehr abläuft.

Milch, Quark, Joghurt, Aufschnitt – das geht so weg fürs Frühstück. Brot hatte ich Samstag erst gekauft. Von den Tassimo Kapseln möchte ich mich Ende des Jahres verabschieden. Zu viel Müll und die Qualität nimmt immer weiter ab. Dafür soll ein Milchaufschäumer und ein Espresso-Kocher einziehen. (23€ war der Einkauf.)

Abends gab es Cannelloni gefüllt mit Hack-Tomatensoße. Auf dem Bild fehlen noch die Gewürze für die Tomatensoße. Gereicht haben zwei Auflaufformen für uns Montag. Dienstag gab es das für den Liebsten noch mal und eine kleine Portion für den Wolf, der war aber nicht so überzeugt. Den Rest nahm der Liebste am Mittwoch mit zur Arbeit. Für mich gab es Salat mit Thunfisch & Mini-Mozzarella. (Ebenso Mittwoch bei der Arbeit.)


DM geplündert am Dienstag. Das passiert natürlich nur alle paar Monate mal – dank Straßensperrung war auch das letzte Shampoo alle. Die Beutel mit den Sternchen mussten doch dort bleiben, die waren nicht ausgezeichnet und mir zu teuer. Ein paar Quetschies für den Wolf, Feuchttücher, Eiweiß-Riegel. Und Kreidestifte. (38€)


Bestände auffüllen am Mittwoch. Jeden Morgen 150 Gramm Quark – da reicht eine Packung nicht für die Woche. Cola für den Liebsten, Mandarinen auch. Gekocht habe ich Kürbissuppe mit saurer Sahne und Bacon.

Von der Suppe gab es für mich Donnerstagmittag noch einen Teller. Abends war Laternelaufen, mit Würstchen im Brötchen für die Männer. Die Kürbissuppe pur war dem Liebsten zu vegetarisch, also kauften wir noch Köttbullar. Dazu Brot und Chips für ihn. (5€)

Zwei Köttbullar hab ich dann auch genommen, mehr wollte ich nicht. Dazu Joghurt, der ein bisschen die Schärfe genommen hat.

Freitag waren wir wieder einkaufen. Der Mann hatte aber alles schneller weggeräumt, als ich ein Foto machen konnte. Gekauft haben wir Joghurt für den Wolf, Brot, Hackfleisch und Leberkäse zum Selberbacken von der Fleischerei, Selter, Cola, Windeln, Tonic Water, Mais, Kidneybohnen, Creme Fraiche, Knabbernüsse, Chips, Salat, Kartoffel, Wurzeln und zwei neue Gläser von der Wacken Brauerei. (60€) Abends gab es für mich Kichererbsengulasch mit Couscous. Leider ohne Kürbisspalten, den Kürbis hatte ich ja Mittwoch schon verkocht… Für den Liebsten Leberkäse mit Couscous. Die Kichererbsen-Geschichte mache ich auf jeden Fall wieder, das war so lecker! Aber dann reicht für mich auch eine Dose.

Samstagsessen: Taco-Schiffchen mit Hacksoße, Kidneybohnen, Salat und Soße. Dazu noch für mich Kidneybohnen. Der Mann bekam drei Schiffchen. Der Wolf war den ganzen Tag fiebrig und nur für Brot und Joghurt zu begeistern. Heute gibt es das erneut. Für den Wolf Banane und Brot. Er isst in der Woche im Kindergarten mittags warm, am Wochenende frühstücken wir meist so spät, dass das dann für Frühstück und Mittag zusammen zählt.

Ohne den Drogerie-Einkauf komme ich auf knapp 90€, das ist auch der Wert, den ich mir ungefähr vorgestellt hatte. Mal mehr, mal weniger. Diese Woche waren wir auch immer alle pünktlich in der Wohnung, nächste Woche sieht das schon wieder anders aus. Mein Einkaufsverhalten zu protokollieren, werde ich wohl nicht weiter durchhalten, aber vielleicht schaffe ich es ja ab und zu die Gerichte unserer Woche zu posten.

Festivallust.

Heute vor fünf Jahren veröffentlichte ich diesen Artikel über meine Beziehung zu Festivals. Es war genug, es reichte. Müde war ich. Das blieb auch noch etwas so. 2012 waren wir trotzdem noch beim M’era Luna, im Folgejahr auch. Dann gab es erstmal eine längere Pause. Bis auf die Wave Gothic Treffen. Aber das ist für uns mehr Treffen als Festival gewesen.

Letztes Jahr kribbelte es ganz plötzlich wieder. Der Liebste war eine Woche im Harz und hatte eine tolles Zeit mit verschiedenen kreativen Köpfen. Dafür durfte ich zum M’era Luna. Es war ein wundervolles Wochenende – auch wenn es verdammt ungewohnt war, drei Nächte ohne den Wolf zu verbringen. Das Maximum vorher war eine Nacht. Es hat mir so gut getan, mich an dem Wochenende ausschließlich um mich zu kümmern. Musik, tanzen, leckeres Essen, schick machen, campen, tolle Menschen.

Dieses Jahr klappte es leider nicht, dass der Mann in den Harz fährt – nächstes Jahr hoffentlich wieder. Trotzdem geht es für mich wieder los. Das erste Mal nach Wacken! Obwohl es nur knapp 30 Minuten bis dort sind, war ich noch nie auf dem Open Air. Die Bands reizen mich sehr, meine Freundin nimmt mein Zelt schon vorher mit – also geht es los! Die Aufregung kribbelt so langsam unter meiner Haut. Es ist ein klitzekleines bisschen größer als alle Festivals, auf denen ich bisher war. Aber ich habe Bock. So richtig.

Am Wochenende danach ist M’era Luna. Dorthin gehts mit der liebsten Zauberschlampe, unserer Mädelscrew – und einem Haufen zauberhafter Twitterer. Das ist immer wie nach Hause kommen. Ich hoffe, wir kommen ohne viel Stau durch. Das ist doch ein etwas weiteres Stück Anreise.

Wer weiß, was die nächsten Jahre ist – dieses Jahr nehme ich einfach so viel mit, wie ich kann. Zusammen mit dem Liebsten wäre es noch schöner, irgendwann wird auch das wieder gehen.

Vorfreude ist die schönste Freude – nach den Festivals kommt der Familienurlaub. Auch das wird schön!

Mein 2016.

So richtig habe ich es noch gar nicht verstanden, dass das Jahr schon vorbei ist.

1. Ganz grob auf einer Skala von 1 bis 10: Wie war Dein Jahr?

Das kann leider nur eine 6 sein.

2. Glücklich gewesen?

Sehr. Aber auch sehr unglücklich.
3. Haare länger oder kürzer?

Länger. Bunter.

4. Kurzsichtiger oder weitsichtiger?

Noch immer kurzsichtig.

5. Mehr Kohle oder weniger?

Bis Oktober weniger, jetzt gehts es dank Vollzeit wieder.

6. Besseren Job oder schlechteren?

Selber Job.
7. Mehr ausgegeben oder weniger?
Weniger. Hauptausgaben immer noch fürs Auto und den Kindergarten.

8. Dieses Jahr etwas gewonnen und wenn ja, was?

Im Ikea-Adventskalender von 2015 hatten wir eine 500€-Karte. Die vom letzten Jahr sind noch ungetestet.

9. Mehr bewegt oder weniger?

Mehr. Mehr. Mehr. Dank Pokemon Go.

10. Anzahl der Erkrankungen dieses Jahr?

Erstaunlicherweise war in nur 5 Tage krank. 8 Tage kindkrank kommt noch dazu. Magen-Darm in drei Runden und jetzt nach Weihnachten noch ein Virusinfekt mit heftigem Husten.

11. Davon war für Dich die Schlimmste?

Ich hasse es, mich übergeben zu müssen.

12. Der hirnrissigste Plan?

Urlaub zu machen, wenn die Straße gesperrt ist und das ganze Gepäck ewig zu schleppen.

13. Die gefährlichste Unternehmung?

Bei den ganzen Idioten hier ist der gefährlichste Teil des Tages die Autofahrt.

14. Die teuerste Anschaffung?

Winterreifen.

15. Das leckerste Essen?

Das Stück Schoko Fudge Torte in London.

16. Die beste Serie?

Nächste Staffel Call the Midwife. Burn Notice. Blacklist.

17. Der ergreifendste Film?

Phantastische Tierwesen und wo sie zu finden sind.

18. Die beste CD?

Robbie Williams – Heavy Entertainment Show.

19. Das schönste Konzert?

Avantasia in HH.

20. Die meiste Zeit verbracht mit?

Dem kleinen Wolf und meinem Mann.

21. Die schönste Zeit verbracht mit?

Freunden und Familien.

22. 2016 zum ersten Mal getan?

Ein Großelternteil begraben.

23. 2016 nach langer Zeit wieder getan?

Met getrunken.

24. Drei Dinge, auf die ich gut hätte verzichten mögen?

Opas Tod, Schimmel in der Wohnung, Zeitvertrag

25. Die wichtigste Sache, von der ich jemanden überzeugen wollte?

London. Im Dezember.

26. Das schönste Geschenk, das ich jemandem gemacht habe?

„Fahr zum Tellerand!“

27. Das schönste Geschenk, das mir jemand gemacht hat?

Unser Sonos gehört da auf jeden Fall zu.

28. Der schönste Satz, den jemand zu mir gesagt hat?

„Lieb dich, Mama!“

29. Der schönste Satz, den ich zu jemandem gesagt habe?

„Bei dir geht es mir gut.“

30. Dein Wort des Jahres?

U-Plu-Plu. (Stellvertretend für die niedlichen Wortschöpfungen vom Sohn.)

31. Dein Unwort des Jahres?

Krankenhaus.

32. Deine Liebglingsblogs des Jahres?

Ich lese nur noch diese Blogs regelmäßig: Frl. Null.Zwo und Blumenpost,

33. Zum Vergleich: Verlinke Dein Stöckchen vom vorigen Jahr!

2015.

12 von 12 im September 2016.

Wow, September schon. Eigentlich sogar schon halb vorbei. Irgendwie komme ich da nicht mehr so richtig mit. Bin im Juli stecken geblieben.

Ein ganz normaler Alltag bei uns. Mehr Bilder gibt es hier bei Caro von Draußen nur Kännchen.

Von einer Kreißsäge geweckt werden, die den Asphalt auf dem Bürgersteig zerschneidet. Wundervoll.

Den Wolf stört das aber nicht und so kann ich mir in Ruhe eine richtige Frisur machen. Ich werde immer schneller!

Irgendwann wird der Kleine auch wach und während ich seine Kleidung raussuche, kann er „Bagga!“ anschauen.

Weg zur Arbeit – insgesamt muss ich über vier Bahnübergänge (+1 mal Draisinen-Strecke, aber da färt nur immer Sommer jemand). Heute nur an einem warten.

[Arbeit]

Schnell noch den Einkauf hinter mich gebracht. Eigentlich wollte ich nur Caramel Macciato, Espresso und Alufolie kaufen. Nun.

Abendessen für mich. Ofengemüse mit Honig-Senf-Dipp und Hummus.

Zeit für neue Farbe. Weil ich vier neue Farben habe, einfach acht statt sechs Strähnchen abgeteilt.

Halb zehn, 20°C und ich hänge im Dunklen Wäsche draußen auf.

Die Brotdosen für den nächsten Tag gerichtet. Sohn, Mama, Papa.

Smelk – habe ich vor zwei Jahren schon mal morgens getrunken, statt Milch. Aber ohne Kaffee geht es für mich einfach nicht. Also Latte Macciato. (Hatte kurz mal wieder SiS-Gedanken, aber das geht so nicht. Ich schaffe auch die fünf Stunden momentan nicht.)

Den neuen Latte einsortiert, damit ich morgen nicht mehr suchen muss.

Modisch, so silber. Ausspülen und ab ins Bett!